材料

さつまいも　　　100g
醤油　　　　　　大さじ半分
砂糖　　　　　　大さじ半分
七味唐辛子　　　少々

作り方

まず、さつまいもを角切りにします。
さつまいもを容器に入れてラップをかけます。その後、電子レンジ（500W）で5分ほどじっくり加熱。
柔らかくなったら、醤油・きび砂糖・七味唐辛子を加えて全体を和えて完成！

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