材料

＜2人前＞
秋刀魚　2尾
ダイショー　味・塩こしょう
☆パン粉　1/2カップ
☆パルメザンチーズ　大さじ2　
☆ダイショー　秘伝　焼肉スパイス　大さじ2
オリーブオイル　大さじ2

作り方

①秋刀魚は頭を落として半分の長さ（食べやすい大きさ）に切ります。
　内臓を取り除き水洗いし、水気をしっかりおさえて軽くダイショー　味・塩こしょうをふります。
②焼き皿に☆を合わせたものを少し敷いて、秋刀魚をのせ☆を上からかけます。
③220℃に温めたオーブンで約15分焼きます。仕上げにオリーブオイルをかけて完成です！

※秋刀魚以外の白身魚でも美味しいです。

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