Hyper Night Program GOW!!

ロールキャベツ
福岡市 ホリ さんからのレシピ
材料
春キャベツ 1/2個
玉ねぎ 1/2個
豚ひき肉 300g
塩胡椒 少々
醤油 小さじ1
コンソメスープ 800ml
作り方
キャベツは芯を切り取り、中心部分を数枚はがして空洞を作ります。
はがしたキャベツはザク切りに。
ボウルにひき肉を入れ、塩・こしょう・醤油を加え、よく練り、
みじん切りにした玉ねぎを加えて粘りが出るまで鍋にザク切りにしたキャベツを敷き、
タネを詰めたキャベツを切り口が下になるように置きます。
そこにコンソメスープを加えて落し蓋をし、火にかけて、煮立ったらアクを取り、
中火~弱火にして20分ほど煮て出来上がり!