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食堂GOW!!

青唐入りおからサラダ

cayo先生からのレシピ

材料

生おから 100g
ツナ缶 小1缶
マヨネーズ 大さじ4
ブラックペッパー 少々
ゆでたまご 1個
青唐辛子 1本

作り方

①青唐辛子をみじん切りに、ゆでたまごは皮を剥き細かくつぶしておきます。
②ボウルに生おから、ツナ、青唐辛子、ゆでたまご、ブラックペッパー、マヨネーズをいれ、よく混ぜ合わせて完成です!

※ツナは油ごと入れてください!

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