Hyper Night Program GOW!!
パイナップルとえびのアヒージョ
黒川修からのレシピ
材料
(2人分)
パイナップル…1/4個(150g)
むきえび…65g
マッシュルーム…5個
EXバージンオリーブオイル…80ml
にんにく…1片
唐辛子…1/2本
ローズマリー…1枝
塩…小さじ1/3
こしょう…適量
作り方
1.パイナップルはひと口大のいちょう切りにする。にんにくは縦半分にして芽(芯)を除く。
2.スキレットにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが出たら、塩、ローズマリーを加える。
3.②にパイナップル、むきえび、マッシュルームを入れ3分程度加熱し、スキレットごと食卓へ。