材料

あたたかいご飯…お茶碗2杯分（約300g）
ツナ缶…1缶（70g）
たくあん…30g
小ねぎ…2本
のり…2枚（韓国海苔を使う場合は塩を少なめに）
ごま、マヨネーズ …大さじ1
塩…3つまみ
ごま油…小さじ1/2

作り方

1.たくわんは細かく切る。小ねぎは小口切りにする。のりは小さくちぎる。ツナ缶は油をしっかり切る。
2.ご飯に全ての材料を混ぜ、おにぎりにしたらできあがり。

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