材料

ご飯1膳分
スパム 5mm幅1枚
たまご 1個
海苔 1枚
高菜 大さじ1

作り方

①スパムをフライパンで両面焼く
同じフライパンでたまごを割り、スパムと同じ大きさの卵焼きを作る

②ラップの上に海苔→ごはん→卵焼き→スパム→高菜を置く

③半分にたたみ、ラップごと包んで形を整えて完成‼️

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