Hyper Night Program GOW!!
鶏肉とエリンギのキムチ炒め
cayo先生からのレシピ
材料
鶏モモ肉 1枚
エリンギ 1パック
アスパラ 1束
サラダ油
キムチ 200g
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
顆粒だし 小さじ1
作り方
①エリンギを細長く割くように切り、長さを半分にカット。アスパラは根の方をピーラーで皮を剥き、3センチの長さにカット。
鶏モモ肉は一口大に削ぎ切りにカット。
②フライパンにサラダ油をひき、鶏肉を皮目を下にして並べて塩胡椒をし、中火で両面焼く。
③エリンギ、アスパラを入れ1分炒め
キムチ、醤油、みりん、和風だしをいれ2分炒め完成‼️