Hyper Night Program GOW!!
番組メッセージ
2018.10.11cayo先生(コチネレ、コチソバ オーナー)からのレシピ
鳥ササミ 6本 梅干し 3個 みりん 大さじ1 大葉 3枚 塩、胡椒 少々 サラダ油 小麦粉 溶き卵 パン粉
1.梅干しの果肉にみりんを混ぜたたく 2.ササミの筋をとり、身の厚い部分に包丁を入れ開く 3.梅干しと大葉1/2枚を挟み、塩胡椒をして小麦粉→溶き卵→パン粉をつける 4.170度のサラダ油で揚げて完成
コチネレFB コチソバFB コチソバHP