材料

【材料 ２、３人分】
・キャベツ（千切り）／２５０グラム（だいたい８分の１）
※コンビニなどで売っている袋のものでＯＫ！
・シーチキン／７０グラム（市販の缶詰１缶）
・卵／２個
・カレールー（フレーク状のもの）／小さじ２

※ハムやベーコンを入れる場合は４、５枚を細切り

作り方

①千切りにしたキャベツをシーチキンの油で炒める。（ハムなどを入れる場合は一緒に炒める。）
②キャベツがしんなりしてきたらシーチキンを入れる。
③シーチキンがほぐれたらカレールーを加え、全体に馴染ませながら炒める。
④カレーが全体に行き届いたら、キャベツ達の真ん中に空間をあけ、卵を流し込む。
⑤卵が固まってきたら全体的に混ぜ合わせて完成！！

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