Hyper Night Program GOW!!
糖質OFFサラダ
田代奈々からのレシピ
材料
・卵/1個
・アボカド/半分
・チーズ/20グラム
・三角のプロセスチーズ/1個
・冷凍枝豆/好きなだけ
・マヨネーズ/好きなだけ
・こしょう/好きなだけ
あれば…野菜(きゅうり、玉ねぎなど)
作り方
1.卵はかたゆで卵にする。茹でている間に野菜を下ごしらえ(枝豆は水につけ、アボカドをさいの目に切り、チーズは出来るだけ細かく5ミリ角にする)をする。
2.容器に全部入れ(枝豆はさやから出す)、マヨネーズとこしょうで味付けをして完成!
※時間がないときは、野菜を入れなければ包丁もいりません♪