材料

・ご飯／茶碗１杯
・サンマ蒲焼缶／１缶
・ほんだし／小さじ１
・わさび
・温かいお茶
・きざみのり

作り方

１．温かいご飯にほんだしをふりかけ、軽く混ぜる。
２．さんまを乗せて、わさびを添える。
３．温かいお茶をかけて、のりをパラパラかけて、完成！

※所要時間１分で出来ちゃいます♪

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