FM 福岡 FUKUOKA

Hyper Night Program GOW!!

食堂GOW!!

太らないタルタルソース

田代奈々からのレシピ

材料

・ゆで卵/1個
・酢/大さじ1
・塩、こしょう、砂糖/少々
・玉ねぎ/小さじ4分の1
・プレーンヨーグルト/80グラム

作り方

材料を全て混ぜるだけで出来上がり!
カロリー80%オフです☆

ポイント

プレーンヨーグルトをキッチンペーパーを敷いたざるをボールに入れ、半日冷蔵庫へ入れると絹豆腐くらいの柔らかさになります。

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