Hyper Night Program GOW!!
かつお菜和風パスタ
ｃａｙｏ先生からのレシピ
材料
パスタ（２００グラム）、かつお菜（１枚）、ちりめんじゃこ（大さじ１）、粉末だし（小さじ１）、しょう油（小さじ１）、昆布茶（少々）
作り方
①かつお菜を１分下ゆでして、芯の皮をはぎます。
②パスタを表示より１分短くゆでます。
③フライパンで食べやすい大きさに切ったかつお菜とちりめんじゃこを油で炒める。
④ゆで汁をおたま２杯分入れて、粉末だし、しょう油、昆布茶を入れます。
⑤パスタをフライパンに入れて１分火を通したらできあがり。