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Hyper Night Program GOW!!

食堂GOW!!

春キャベツとおからのドリア風

宗像市 サクラさんからのレシピ

材料

1人分
ビーフシチュー(レトルト・缶など) 1人前、おから 50g、キャバツ(ざく切り) 2枚ぐらい、とろけるチーズ お好みの量

作り方

① 耐熱容器におからを入れその上にざく切りのキャベツをのせ、電子レンジで2分加熱します。
② ①を取り出して、ビーフシチューをかけて、チーズをのせ、さらに電子レンジで2分加熱して出来上がりです!

ポイント

レンジだけなので、本当に簡単ですよ!

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