Hyper Night Program GOW!!
スペアリブのパイナップルソースあえ
大分県中津市 ＲＮゆりあさんからのレシピ
材料
スペアリブか豚バラブロック、塩、コショウ、小麦粉、油
１）ケチャップ、しょうゆ、しょうが、にんにく、缶詰のパイナップル３枚、シロップ、タバスコ
作り方
ミキサーに１）の材料を入れ混ぜます。
お肉に塩コショウ、小麦粉をつけて油を入れ温めたフライパンで揚げる。
ミキサーに入っていた材料をフライパンに入れ火をつけその中に揚げたお肉を入れて出来上がり！