Hyper Night Program GOW!!
ヒジキのペペロンチーノ
飯塚市のＲ．Ｎ．ちづ丸さんからのレシピ
材料
パスタ、ヒジキ、唐辛子、にんにくなどペペロンチーノの材料、ほうれん草や小松菜などの野菜
作り方
ヒジキを水で戻し、水を切って醤油で軽く煮ます。普通のペペロンチーノと同じ作り方で、パスタが茹で上がる前にヒジキを入れ、ほうれん草や小松菜と一緒に炒めたらできあがり。
ポイント
鉄分補給にもってこいのヘルシーパスタ！
Hyper Night Program GOW!!
飯塚市のＲ．Ｎ．ちづ丸さんからのレシピ
パスタ、ヒジキ、唐辛子、にんにくなどペペロンチーノの材料、ほうれん草や小松菜などの野菜
ヒジキを水で戻し、水を切って醤油で軽く煮ます。普通のペペロンチーノと同じ作り方で、パスタが茹で上がる前にヒジキを入れ、ほうれん草や小松菜と一緒に炒めたらできあがり。
鉄分補給にもってこいのヘルシーパスタ！