Hyper Night Program GOW!!
うめぇ～サラダ＆ヨーグルト
久留米市のＲ．Ｎ．ルミエールさんからのレシピ
材料
乾燥わかめ５ｇ、もずく１袋、きゅうり１本、コーン大２、種なし干し梅２個、かつおパック１袋、すりごま大１、青じそドレッシング３ｍｌ
作り方
わかめは戻して水気を切ります。もずくは味がないものを使い、水洗いして水気を切っておきます。きゅうりはスライスして水気を切ります。コーンは缶詰でも冷凍のものでもＯＫ。梅はみじん切りにします。ボウルにすべてを混ぜ合わせたらできあがり。
ポイント
さっぱり、あっさりしたサラダ！