今回フォーカスしたのは「すねのケア」でした！！

冬は外の空気が乾燥しているうえ、部屋の中もエアコンをつけて乾燥気味…

そんな冬は特に肌がカサカサしがちですよね。

顔や手肌の保湿をしている方は多いと思いますが、足はどうでしょうか？

 「かかと」と「すね」は、他の足の部分に比べて「皮脂腺」が少なく、

肌を保湿する「皮脂膜」を作れないため、乾燥しやすい場所ということなんです。

特に「すね」は皮膚がうすくて、乾燥の影響を受けやすいため、

冬になるとカサカサしたり、かゆみが出やすくなったりするそうです。

肌トラブルが起きる前に、できるだけ乾燥を防ぐことが大切だそう😊🎶

スネのケアもハンドケアと同じよう、クリームなど保湿剤を適切にぬることがおすすめ🌟

1日のうち、一番お肌が乾燥しやすいのは入浴後！

そのためお風呂からあがったあとは すぐに保湿を心がけましょう。

足をやさしくマッサージしながらクリームなどをぬると、

血行がうながされ、疲れも癒されますよ〜🌈是非お試しください！！