6月11日 健康運

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  比較的順調だが、湿気には気をつけておくこと。黴が原因のトラブルに用心。

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  肉離れは筋肉痛に少し用心。運動不足解消の為に行動するのは良いが慎重に。

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  足元に気を付けたい。階段の上り下りは慎重に。又、清潔を保つことも大事。

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  気を付けておくべきは生活習慣病だが、日頃から用心しておけば問題はない。

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  下降気味。普段はしないことをやって身体を痛めがち。無理しない方が良い。

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  免疫系に少し注意。アレルギーを自覚している人は普段以上に用心すること。

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  頭を何かにぶつけたり等、首から上のトラブルには少し気を付けておくこと。

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  口や鼻の中など粘膜のある箇所を、うっかり傷付けないよう用心すると良い。

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  背中に用心。身体を伸ばす運動は大事。デスクワーク中心の人は特に注意を。

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  かぶれや虫刺され等には気をつけておきたい。肌のトラブルは早めに対処を。

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  そろそろ暑気あたりには用心しておいた方が良いかも。体力を考えて行動を。

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  割と好調。体力も上昇傾向。但し、調子に乗りすぎると危ない。無理は禁物。