2月19日 健康運

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  まずまずといった感じ。不調感さえ無ければ特に問題は無いが、無理は禁物。

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  食事であれ運動であれバランスを考えることが大事。耳鼻科系統に少し用心。

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  回復力は強いが意外に脆い。体力を過信して無理しないよう気をつけること。

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  仕事や人間関係からくるストレスには用心を。しっかり休養することが大事。

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  夜更しに注意。また、テレビやパソコン画面の見すぎにも注意しておきたい。

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  順調。潔癖過ぎる必要はないが、清潔を保つよう心がけておけば災難は無い。

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  比較的体力が充実する時。但し、お酒好きな人は飲み過ぎからの失敗に用心。

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  低調。高を括っていると酷い目にあう。無理をすれば長引く。怪我にも用心。

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  頭脳労働が多い人は用心を。ストレス解消と酸素不足を補う為に軽い運動を。

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  食べ過ぎに注意。腹八分目に医者いらず。まだ入る感じでも控えた方が無難。

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  足腰等下半身のトラブルに気をつけること。無理な姿勢にならないよう注意。

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  乾燥し過ぎに用心しておくと良い。肌の弱い人は自分に合った予防策が大事。